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タイナイ社から出ている玄米クッキーが体への負担が少なくて、美味しいクッキーです。健康に気遣っている方にはおすすめできるクッキーですクッキーはちょっとした間食に食べたり、お出掛け時など小腹の空いた時に食べるのには丁度いいアイテムですよねしかし...

近年健康ブームの中、注目されるのはたんぱく質を補助的に摂れる※プロテインがあります。※プロテインプロテインは主に筋トレをした後に摂取します。たんぱく質は筋肉量をキープするのに必要な「栄養」であり、またたんぱく質は体の構築や修復に不可欠であり...

10月4日に公開された映画「ふれる」について感想レビューです。あらすじ主人公秋は家庭環境の影響から言葉を発するのが面倒になりいつも孤独だった。秋は生活する島での迷信となっている、ふれると人の心が読めると言う、ハリネズミの様な不思議な生き物「...

近年グルテンフリーと言うワードはよく耳にすることも増えました。グルテンフリーを生活に取り入れている人は多いのではないでしょうか。グルテンフリーとは※グルテンを含む食品を摂取しないまたは一定レベル以下に抑える食生活のことです※グルテンとはパン...

著者オリバー・パークマンの「限りある時間の使い方」には時間を道具化と言うフレーズが良く出てくるが、意味は、将来の利益を生む為に時間を使うことである。今の時間を未来の利益の為の準備期間と捉える事になる。これは人としてとても危険なことだ。将来の...

ブルーピリオド映画版を原作漫画を見ずに鑑賞後の感想レビュー　　

主人公成瀬あかりはとにかく「行動力」「発想力」「突破力」がすごいと感じた。閉店する西武百貨店の閉店まで毎日通うとか、いきなりM -1に出ると言い出したり、人の目を憚からず、行動に移す強い推進力を持つ主人公。本当はみんな成瀬あかりになりたいM...

２０２４年4月１７日発売から累計発行部数１５万部突破のこの本は労働と自分時間についてや、「読書」についての考えが学ぶ事ができた、筆者はすごく共感できたことと、読書と時代背景の関係から読書そのものへの考え方が見直せた機会を与えてくれた内容でし...

作者は町田そのこさんの「宇宙ごはん」ってどんな小説なのか、ページ数４０３ページとやや長めの物語、主人の宇宙が実の母とその妹、そして商店街のビストロで働く佐伯さんの作るごはんが希望につながる物語。話の内容はごはんがテーマでどんな話か予測は付か...