雑記 セブンイレブン「いつもの珈琲」がコスパ、タイパ、で美味しい珈琲 朝の習慣として珈琲を飲まれている方は多いと思います。珈琲は各コンビニで飲める珈琲も非常に美味しい仕上がりになっています。特にお勧めはセブンイレブンのセブンカフェ珈琲で、種類も多く手軽に飲めて朝の時間や空いた隙間時間にも利用することができます... 2025.03.26 雑記
雑記 ドラえもんのび太の絵世界物語 しずかちゃんの活躍が見どころ 2025年3月7日(金)公開ドラえもん最新映画「絵世界物語」が公開されました。今回の見どころは源しずかちゃんだ。ここぞと言う時に登場する姿はとてもカッコよく演出されていた。のび太たちの年代の女の子は、ませたように立ち振る舞うものだが、劇場で... 2025.03.19 雑記
雑記 アガベシロップが合うヨーグルト さらさら食感の小岩井生乳ヨーグルト100%がさらにおいしくなる ヨーグルトは毎日習慣的に食べている筆者ですが、おすすめのヨーグルトは小岩井生乳ヨーグルト100%です。こちらのヨーグルトの特徴はサラサラ食感の口当たりの良さと酸味がほとんど感じられない程のヨーグルトです。個人差はあるかと思いますが、夜に食べ... 2025.02.14 雑記
雑記 あっさりラーメンなら灯花ラーメンの鯛塩ラーメンがおすすめ 灯花ラーメンの鯛塩ラーメンがあっさりしていて、カロリー低めの521kcal なのにとても満足が得られる、おすすめできる仕上がりになっています。この灯花ラーメンは多くの受賞歴があり、さらにメディアでも取り上げられることも多い程の人気のラーメン... 2025.01.02 雑記
雑記 タイナイのグルテンフリーの玄米クッキーがおすすめ ちょっとした間食に体への負担の少ない アレルギー特定原材料等不使用でも美味しいおやつ タイナイ社から出ている玄米クッキーが体への負担が少なくて、美味しいクッキーです。健康に気遣っている方にはおすすめできるクッキーですクッキーはちょっとした間食に食べたり、お出掛け時など小腹の空いた時に食べるのには丁度いいアイテムですよねしかし... 2024.12.21 雑記
雑記 程よい甘さでリピートしてしまう美味しさ、ドトールコーヒーの新作「紫芋のシューモンブラン」が美味しい 季節の限定ケーキ!?ドトールコーヒー店で新発売されている「紫芋のシューモンブラン」紫芋は宮崎県産「紫優(ムラサキマサリ)」を98%も使用されてるとのこと豪快にかぶりつくと紫芋と中のクリームが混ざり、決して「甘過ぎず」、「上品」な甘さを堪能。... 2024.11.26 雑記
本 不安を感じる、ストレスが多いのは人間のデフォルト機能、解消の鍵は運動。著者アンデシュ・ハンセン「運動脳」を読んで分かったこと 近年健康ブームの中、注目されるのはたんぱく質を補助的に摂れる※プロテインがあります。※プロテインプロテインは主に筋トレをした後に摂取します。たんぱく質は筋肉量をキープするのに必要な「栄養」であり、またたんぱく質は体の構築や修復に不可欠であり... 2024.10.27 本雑記
雑記 成城石井の米粉シフォンケーキが美味しい もちもちしっとり食感、グルテンフリーでおすすめの一品 近年グルテンフリーと言うワードはよく耳にすることも増えました。グルテンフリーを生活に取り入れている人は多いのではないでしょうか。グルテンフリーとは※グルテンを含む食品を摂取しないまたは一定レベル以下に抑える食生活のことです※グルテンとはパン... 2024.10.03 雑記
本 時間を道具化の危険性、人生の価値を高める為の時間の使い方 著者オリバー・パークマンの「限りある時間の使い方」には時間を道具化と言うフレーズが良く出てくるが、意味は、将来の利益を生む為に時間を使うことである。今の時間を未来の利益の為の準備期間と捉える事になる。これは人としてとても危険なことだ。将来の... 2024.09.23 本雑記